Tidak mudah untuk menjaga kesehatan sekarang ini, ketika pria selalu dituntut untuk selalu tampil prima. Terlebih lagi dengan perubahan gaya hidup yang kurang sehat. Berbagai penyakit yang sering menyerang pria, di antaranya kanker prostat, gangguan jantung, paru-paru, hipertensi, disfungsi ereksi dan ejakulasi dini, kegemukan, bahkan stroke. Oleh karena itu, usaha pencegahan sedini mungkin sangat diperlukan.

Banyak cara dilakukan untuk mencegah dan mengatasi gangguan kesehatan yang kerap dialami kaum pria, misalnya dengan diet, olahraga, maupun obat-obatan. Namun, ada cara mudah dan aman yang sering dilupakan, yaitu mengatur menu sehari-hari. Nah, untuk itulah buku ini hadir di hadapan Anda.

Anda akan menemukan menu-menu yang mengundang selera dan bisa disajikan sebagai santapan keluarga. Tidak perlu khawatir kerepotan membuatnya, karena resep masakan dan minuman dalam buku ini sangat mudah dan praktis diterapkan oleh siapa pun. Selamat mencoba dan buktikan sendiri khasiatnya!